Cabinet de Thérapie Cognitive et Comportementale (T.C.C)
à Quimperlé
Accompagnement des adolescents, jeunes adultes, adultes et séniors.
Au cabinet
Les consultations se font au cabinet :
8, rue du Bourgneuf, à Quimperlé.
Il s'agit de vous offrir un espace d'accueil et de confiance où votre parole et votre vécu auront toute leur place.
En téléconsultation
Les consultations peuvent être réalisées en visio, via un lien zoom ou whatsapp.
Il s'agira alors pour vous de vous installer dans un endroit calme où vous vous sentirez en confiance.
En pleine nature
Suivant les thérapies, nous pourrons être amenés à pratiquer quelques séances en extérieur.
Nous nous retrouverons dans un lieu adéquat et défini ensemble au préalable.
Une promesse faite à soi-même
Thérapie
Commencer une thérapie n'est pas toujours facile.
C'est aussi, et surtout, un soin qui amène à mieux se connaître et s'accepter afin de rendre la vie sereine et épanouie.
T.C.C.
(Thérapie Cognitivo-Comportementale)
Les T.C.C. sont reconnues par la communauté scientifique pour leur réelle efficacité dans la résolution de nombreuses problématiques.
- Phobies, phobie sociale,
- Phobie scolaire,
- T.O.C.
- Anxiété, angoisses,
- Addictions,
- Consommations excessives,
- Dépression,
- Colère,
- Conduites alimentaires,
- Troubles sexuels,
- Insomnies,
- Stress post-traumatique ...
Traversons ensemble ces périodes
- Transition du milieu de vie,
- Burn-out,
- Deuil,
- Maladies,
- Dépression,
- Angoisses,
- Séparation,
- Difficultés relationnelles ou professionnelles ...
Thérapies proposées
Thérapie par la parole pour
Adolescents, jeunes adultes, adultes & séniors
Cet accompagnement vous permettra de déposer ce qui vous encombre afin de vous alléger et de vous sentir confiant envers votre passé, votre présent et votre devenir.
Thérapie cognitivo-comportementale (T.C.C.) et Exposition à la réalité virtuelle (T.E.R.V.)
Je vous aide à modifier les schémas de pensée négatifs, à réguler vos émotions et à améliorer les comportements, selon une méthodologie adaptative.
Ecothérapie
Plus qu'une balade thérapeutique, le contact avec la nature présente de nombreux avantages, dont la réduction de l'anxiété ou la possibilité d'explorations sensorielles permettant la projection et la symbolisation.
Également...
Formation P.S.S.M.
Premiers Secours en Santé Mentale
Thérapie de groupe
Thérapie de soutien
Emmanuelle Blanchard, psychopraticienne
En tant que psychopraticienne, je vous accompagne dans votre démarche.
Ensemble, nous travaillerons à renforcer vos ressources et, là où c'est nécessaire, à trouver de nouvelles voies.
Le cabinet
Téléphone : 06 22 81 86 72
Email : contact@therapieblanchard.fr
Adresse : 8, rue du Bourgneuf, 29300 Quimperlé
N° SIRET : 99938307800014