La Thérapie d'Exposition par Réalité Virtuelle (T.E.R.V.)
La thérapie d'exposition à la réalité virtuelle est un outil complémentaire aux techniques de thérapie cognitivo-comportementale (T.C.C.)
Elle permet de substituer la réalité trop anxiogène par des stimuli artificiellement créés et contrôlés dans un environnement virtuel.
A travers la confrontation progressive et l'habituation, cette thérapie aboutit à l'extinction de l'angoisse, dans un environnement plus souple et sécurisant que la réalité.
La 4ème vague des T.C.C.
Les avantages de la T.E.R.V.
Les premières expériences de T.E.RV. reposaient sur le fait que, si l'exposition progressive in vivo était reconnue efficace, un nombre important de personnes était réticent à l'idée de s'exposer à des lieux ou des situations trop anxiogènes réels.
De plus, l'exposition au réel présente des inconvénients pratiques, lié au caractère imprévisible de la réalité.
Confidentialité et contrôle
L'exposition se passe entièrement sous caméra et au cabinet du thérapeute.
Le patient est exposé à des situations graduelles, qui peuvent être répétées, dans un lieu sécurisant.
Flexibilité
Les environnements virtuels permettent une grande variété d'environnements.
Toutes les situations sont modulables dans leur nature et leur intensité (taille d'un ascenseur, hauteur d'un immeuble, nombre de personnes présentes dans une pièce...).
Confiance
Les situations ne sont pas réelles, et il est possible de stopper quand on le souhaite. Ce cadre sécurisant est très utile au progrès de la thérapie.
En effet, cela permet de diminuer la sensation de menace réelle et de limiter le niveau d'angoisse lors de l'exposition.
Motivation
L'aspect ludique, ajouté aux autres avantages, ajoute à la motivation des personnes.
Plusieurs études ont démontrées une préférence d'utilisation de la T.E.R.V. en comparaison des T.C.C. classiques.
L'exposition en Réalité Virtuelle
L'exposition est réalisée à l'aide d'un casque de réalité virtuelle, ainsi que des manettes, permettant de se déplacer dans l'environnement.
Le logiciel que nous utilisons est celui développé par la société C2Care, qui est la référence française.
Elle permet l'exposition à des environnements divers :
- Ponts,
- Autoroutes,
- Avion,
- Sang, vomi,
- Animaux,
- Ascenseur et métro,
- Supermarché,
- etc.
Pour aller plus loin
Interview du Docteur Eric MALBOS, mon professeur, psychiatre à l'hôpital de la Conception à Marseille, qui explique dans cette vidéo les avantages de l'utilisation des T.E.R.V., ainsi que le déroulement de ces thérapies de façon très précise.
Le cabinet
Téléphone : 06 22 81 86 72
Email : contact@therapieblanchard.fr
Adresse : 8, rue du Bourgneuf - 29300 Quimperlé
N° SIRET : 99938307800014